Paihikara maunga, ko te ingoa pakeha ko "mountain bike", whakapotohia ko MTB.I ahu mai i te United States, he tauira i ahu mai i nga rangatahi o Amerika e rapu ana i te hihiko me te taraiwa paihikara ki te takaro i nga reihi hianga i runga i nga waahi o waho o te huarahi i nga whakataetae motopaika.Ko te tangata tuatahi ki te eke paihikara maunga ki waho i te huarahi he tauira o te Whare Wananga o California, ko James Finley Scott, ko ia te tangata tuatahi ki te huri i te paihikara noa hei paihikara maunga.I muri mai, ka kaha te rongonui o nga hakinakina whakawhiti whenua ki Uropi me Amerika, ka hangaia he huihuinga.I te tau 1990 ka whakamanahia e te International Cycling Union te hakinakina, a i te tau 1991 ka tu te Ipu o te Ao tuatahi.Ko nga paihikara maunga he paihikara i hangaia mo waho-huarahi (nga puke, nga huarahi, nga mara me nga rori kirikiri kirikiri, me etahi atu), a ko o raatau ahuatanga nui ko: nga potae whanui, nga kakau tika, te wiri o mua me muri, me te pai ake o te eke.Ko nga potae whanui, maha-niho ka mau, a kei reira nga kaihoroi ru hei tango i nga ru.Ko te whakamahinga o nga kaikawe ru o mua kua eke ki te paerewa i nga tau tata nei, a, kei te rongonui haere nga waka kei mua me te tuara.I timata etahi paihikara maunga ki te whakamahi i nga kakau-iti, engari ko nga kakau me te koki whakarunga kua huatau me nga paihikara maunga.Kei a ratou nga ahuatanga o te tino pakari me te hikoi ngawari.Kaore he take ki te whiriwhiri i tetahi huarahi ka eke.Ahakoa ko te kopikopiko i te huarahi, ko te haerenga waatea ranei, kua whakamahia nuitia.He pai nga arotake, ka taea e nga kaieke paihikara te tino harikoa ki te eke ki runga i nga momo rori, nga paihikara maunga, na te pakari, te pakari, te ahua hou, nga tae karaehe, me te pai o te mahi eke, ka noho hei taone nui. He rereke mai i nga paihikara noa i roto i nga waahanga rereke, penei i nga potae me te awhi awhi, he pai te awangawanga o te wiri, he pakari me te anga kaha me te tino maaro o nga rawa, nga kakau e kore e ngawari ki te ngenge, tae noa ki nga pikitanga.Ko te tukunga ka taea hoki te eke pai, aha atu, ka pai ake nga paihikara maunga mo te piki maunga ki waho-rori me nga haerenga.