Ko te anga squat moenga taumaha honoa te whakarite

Ko te anga poupou o te moenga mo te taumaha te hono te whakarite
  • Ko te anga squat moenga taumaha honoa te whakarite
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Kāwai hua: Ripanga Hiki Taumaha
Rauemi: Steel
Taumaha: 13(kg)
Ko nga ahuatanga e tika ana: nga taputapu whakapakari tinana, te whakapakari tinana me te ataahua, nga ahuatanga hakinakina
Tae: Rack squat Siamese pango parakore

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